Il Diario Segreto
Chi di voi non ha mai tenuto un diario segreto?
Il diario segreto mi riporta agli anni della mia adolescenza, quando, a fine giornata, desideravo affidare alle pagine bianche i miei pensieri, le mie emozioni, confidare i primi incontri, i primi batticuori, il primo bacio. Un’abitudine a fine giornata che mi rendeva serena e tranquilla.
Liberare la mente anche dalle preoccupazioni, dalle esperienze negative mi aiutava a sentirmi meglio e libera.
Come tutti sanno, tenere un diario segreto aiuta moltissimo nel percorso di crescita personale. Numerosi studi hanno dimostrato che questa sana abitudine consente di sviluppare la capacità di regolare le proprie emozioni, migliorando l’umore complessivo.
Ecco che nasce “Il mio Diario” di SOS EducAzione per annotare pensieri, piccoli segreti, ricordi, emozioni e sensazioni quotidiane.
Un amico fidato a cui dire tutto, senza limiti e paure, a cui raccontare tutti i pensieri senza il timore di essere giudicati. Un amico che ti ascolta senza parlare.
Perché scrivere un diario è importante per i bambini?
Per i bambini e le bambine, iniziare a tenere un diario segreto potrebbe essere una buona abitudine capace di offrire diversi vantaggi. Infatti, non solo è un modo per esercitare la scrittura e migliorare la capacità di esprimersi, ma, soprattutto, è un’ottima occasione per imparare a conoscersi, esprimere i propri sentimenti liberamente e costruire la propria emotività.
I vantaggi sono:
- Sviluppa la metacognizione: aiuta a organizzare idee e pensieri, riconoscere e prendere consapevolezza delle proprie emozioni e riflettere sugli eventi accaduti e sulle reazioni.
- Aiuta a conoscersi di più: favorisce la conoscenza di sé, annotando tutte le idee e i pensieri quotidiani.
- Migliora la memoria: tutti i ricordi saranno conservati all’interno di quel taccuino. E rileggerli aiuterà a rievocare quelle sensazioni.
- Migliora le performance nell’apprendimento: è ormai noto che il learning by doing, ovvero l’apprendimento attraverso l’esperienza, sia più efficace dell’ apprendimento passivo tipico dell’insegnamento tradizionale. Per cui l’atto di scrivere e riflettere a posteriori sulle proprie esperienze aiuta a sviluppare la capacità di auto-valutarsi realisticamente, riconoscere i propri punti di forza e di debolezza e favorisce l’apprendimento.
- Migliora la creatività: un diario non può contenere solo parole scritte, ma può essere arricchito con foto, disegni, cartoline, ritagli di giornale.
Il diario non deve essere per forza e sempre concentrato su quello che non va. Al contrario è importante tenere traccia della crescita, celebrando e valorizzando progressi e successi.
Il diario segreto di SOS EducAzione, in formato 16,99 x 24,04 contiene:
* 90 pagine a righe, ognuna con lo spazio per la data;
*pagine con disegni da colorare;
* pagine da completare con emozioni, stati d’animo e pensieri.
E’ disponibile con tre diverse copertine.
Ideale come regalo di compleanno, Natale o semplicemente per il tempo libero.
Incoraggiamo dunque, i bambini a tenere un diario segreto SOS EducAzione da colorare e personalizzare. Dopodiché, suggerite loro di annotare, ogni qualvolta ne sentiranno il bisogno, e ne avranno voglia, un pensierino, una frase o gli stati d’animo del momento. I bambini scopriranno che la scrittura non è solo un compito e il diario sarà uno spazio di narrazione che stimola a dire ciò che si sente e che a voce non si riesce a dire.